Meditatie
Nooit gedacht dat ik, drukke carrière vrouw het geduld zou hebben om op een skippybal tussen 20 kaarsjes te gaan zitten om te mediteren.Om de rust in mezelf te vinden.Welke rust, vroeg ik me in eerste instantie af. Ik zou niet weten hoe rust voelt. Volgens mij kom ik in mijn slaap niet eens tot rust.
Door te mediteren kun je leren om je gedachtes los te laten en kom je er achter dat jij niet je gedachtes bent. Meditatie heelt je geest en laat je volledig loskomen van de realiteit, heb ik gisteren avond gemerkt.
Door al dat online contact en het besef dat ik steeds bekeken wordt lijkt de wereld anders te worden. Het draait constant om mij, ik lijk de wereld wel. Al die aandacht streelt mijn ego, maar mijn ego is niet wat ik werkelijk ben, hoe zeer ik er soms van overtuigd ben dat dat wel zo is.
Naast het ego is er ook een deel van onszelf dat niet iedereen even goed kent, het Zelf. Het Zelf zal er altijd voor je zijn en help positieve intenties om te zetten in je eigen werkelijkheid. De strijd die continu gaande is in ieder mens is de strijd van het Ego versus het Zelf. Ik ben constant in deze strijd verwikkeld en nu ik hier zit helemaal zit lijk ik met niets anders bezig te zijn.
Het is het stemmetje in je hoofd
Ha Jennifer,
Waarom steeds die strijd van je Ego tegen je Zelf ? Denk je niet dat het mogelijk is dat die twee ook dingen gemeen hebben, dat het niet alleen een strijd is, maar ook een samengaan ? En dat er een middenweg moet zijn. Die middenweg, de combinatie tussen je Ego en je Zelf, die kan jou hier doorheen slepen en je uiteindelijk gelukkiger maken. Je kijgt daardoor meer inzicht in de gehele Mens Jennifer.
Wat vind je van deze stelling ?
Hou vol !!
Joe
Dag Jennifer,
Ik vraag me eigenlijk af of Jennifer door meerdere personen gestalte wordt gegeven omdat ik meen meerdere ’stemmen’ te beluisteren/lezen.
Groet oma.